对抗香港脚，不是把药擦满、涂厚就好
夏天热浪袭来，一踏出室外就汗如雨下，不仅如此，高温潮溼更是细菌、霉菌孳生的最佳环境，一不小心就可能惹来恼人的香港脚。家医科医师提醒，想要告别「菌男霉女」行列，务必注意足部卫生习惯，也别忘了以正确方式涂抹药膏，并遵守完成疗程。
担任业务工作的张先生，即使天气闷热，还是得在外面奔波，一旦下雨，鞋袜免不了潮溼，两脚又闷又溼，搔痒且有异味。他原本在军中就得过香港脚，对于这种霉菌感染并不陌生，不过，这次症状较为恶化，除了脱皮和奇痒，脚趾缝或脚底、脚掌边缘乾裂，甚至还出现小水泡，看了好几次皮肤科门诊，拿了外用药，勤快涂抹，但好了一阵子没多久又复发。
台中慈济医院家医科主治医师林巧容说明，香港脚临床特徵大致可分为脚趾型、乾燥角化型、水泡型、溃疡型等四大型态，可能合併出现或接续发生，治疗方法各不相同。林巧容表示，张先生香港脚病徵属于合併型的足癣，治疗要诀为选对用药且正确擦药，并记住「足部卫生四原则」保持双脚乾爽，才能告别恼人香港脚。
足部卫生四原则包括：
保乾燥：双脚与趾缝、鞋袜常保乾燥最重要。勤换洗：袜子每天清洗、换穿，鞋子也要常替换。选舒适：选择吸汗佳的棉质袜及透气性好的鞋子。不赤脚：公共场所不赤脚也不穿公用拖鞋。
资料来源／台中慈济医院；图／NOW健康製作记住足部卫生「四原则」保持双脚乾爽，才能告别恼人香港脚。（资料来源／台中慈济医院；图／NOW健康製作）此外，擦药也是一门学问，台中慈济医院药师刘凡瑀表示，治疗香港脚大都以涂抹抗霉菌药膏为主，治疗时间会因严重程度有所差异，大部分症状要涂药二到六周以上。
除了擦对药物，药膏涂抹方式也有窍门，不是把药擦满、涂厚就好，更重要的是让皮肤吸收，效果才会好，刘凡瑀建议，将药膏涂抹于涵盖病灶外围两公分的正常皮肤，并且配合按摩，药膏才容易被皮肤吸收。
另外，擦完药膏后，必须立即用肥皂洗手，防止霉菌传染。刘凡瑀强调，不可以自行停药，务必配合医师指示，回诊持续用药，完成整个疗程才能真正根除霉菌。